尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020-08-13 4:08 PM

category|日記

走るということ

走ることは、歩くことに次いで、最もシンプルな運動のひとつです。
ほとんどのスポーツに必要とされる基本動作です。
走りだすと、初めは辛いです。
でも、辛いのは最初だけ。
続けているうちに、楽になってきます。
楽になるどころか、気分が良くなってきます。
走ることだけでなく、仕事も人間関係も人生も、辛いことははじめだけで、
必ず楽になる時が来ます。
走るということは、単に痩せる、基礎体力をつけてくれるだけでなく、
様々なメッセージを私たちに与えてくれます。
私は、もちろん今日も明日も走ります。
吉沢陸

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2020-08-13 4:07 PM

category|日記

ふと思うこと

私の楽器の趣味はかねてからブログで紹介していますが、
その中のギターの練習は、ジムではアコースティックギター、
家では、エレキギターで練習しています。
エレキギターの方が小さい音で弾くことが出来るためです。
ずーっと下手の横好きで気が向いた時にだけで触ってきましたが、
今年の3月からは、毎日練習しています。
人生100年時代と考えると、まだまだ新しい特技を身に付けることは可能です。
30代、40代で新しいことにチャレンジしないなんて、勿体ないですよね。
50代、60代でも勿体ないと思います。
私は、ギターも必ず人に教えることができる技術まで上げていきます。
吉沢陸

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