2020-08-13 4:08 PM
category｜日記
走るということ
走ることは、歩くことに次いで、最もシンプルな運動のひとつです。
ほとんどのスポーツに必要とされる基本動作です。
走りだすと、初めは辛いです。
でも、辛いのは最初だけ。
続けているうちに、楽になってきます。
楽になるどころか、気分が良くなってきます。
走ることだけでなく、仕事も人間関係も人生も、辛いことははじめだけで、
必ず楽になる時が来ます。
走るということは、単に痩せる、基礎体力をつけてくれるだけでなく、
様々なメッセージを私たちに与えてくれます。
私は、もちろん今日も明日も走ります。
吉沢陸
