尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

観葉植物　ベンガレンシスをセール販売します

BMCでは、観葉植物、メダカ等の水生生物の飼育販売も行っています。
観葉植物のフィカス ベンガレンシスの6.5号鉢をセールにて4,000円で販売しています。
鉢のサイズは6.5号鉢（直径20センチ）です。
植物自体はカバー鉢を入れて高さ150センチです。
通常はこのサイズですと19,800円くらいで販売されています。
カバー鉢は陶器です。
ベンガレンシスは、ゴムの木の仲間で15度あれば、枯れることなく育ってくれます。
日光が好きで比較的初心者でも育てやすい観葉植物です。
現物1点限りになりますので、早い者勝ちです。
購入をご希望の方は、ホームページ、LINE公式アカウントよりご連絡ください。
植物のある暮らしはいいですよ。
家の中や職場の目に入る場所に植物があるとストレスが軽減されることが証明されています。
吉沢陸

植物やメダカの育て方などを書いた植物専用ブログ、Instagramのアカウントも立ち上げていますご興味のある方はどうぞ
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バックヤードを見ることができることもプロレス教室の魅力です

動画は先日のBMCのプロレス教室です。
先週からバックドロップの投げ方を変えたのでメンバーに協力してもらい練習させてもらっています。
私は、一つの技を最低でも1万回は練習しないと自分の技にならないと思っています。
例え1億回練習したとしても永遠に磨きをかけるものでもあります。
何度も投げさせてもらってメンバーの皆に見え方と感想を聞いています。
プロレスは人に見ていただくものですから、どう見せるか、魅せるかが最も重要です。
これが武道・武術・格闘技とは全くことなることです。
武道・武術・格闘技は、やられている相手も何をされたのか分からない、見ている人も何をしたのか分からないようにするのが本当の技術です。
でも、プロレスは、真逆で、いかに分かりやすく、どこにダメージを与える技なのか、いかに美しく魅せるかということがテーマになります。
武道・武術・格闘技はある意味、自己満足でもよいのですが、プロレスは、相手のこと、見ている人のことを考えない人は、ダメです。
一つ一つの技を確認しながら練習している様子は、プロレスの試合を見ていても見ることはできません。
プロレス教室、プロレス団体に関わるということは、バックヤードを見ることができるということも楽しさ、魅力の一つではないでしょうか。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）

　

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先日の総合格闘技は撮影することを忘れていました…

先日の総合格闘技は、いろんなことをしていたのですが、指導することに夢中になって撮影することを忘れていました…。
先ずは、立った状態で片手首相撲された状態から相手の腕を外し、腕を取ってバックを取るという練習をしました。
ここから立った状態でのチョークスリーパー、タックルして相手を倒してアキレス腱固め、バックを取られた側がそれを返して腕関節と実に様々な練習を行いました。
この日は、希望者のみですがマススパーリングも行っていただきました。
今後は毎週希望者には、マススパーリングを行っていただきたいと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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