尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

寒い時期は特に室内スポーツはいいなと思いますね

動画は木曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
寒い時期は、室内スポーツが本当に良いなと感じます。
卓球は2人いればできますし、汗だくになることも息がゼエゼエと上がることもありません。
程よい運動強度で未経験者でも直ぐに楽しむことができるのも卓球の魅力です。
卓球仲間ももっと増やしたいですね。
人はやっぱり健康でないと、健康でいるためには運動しないと。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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ふと思うこと

人を褒めることは大切だと思いますが、使い方を間違えると成長を遅くするものでもあります。
できて当たり前のことを褒めていれば、人はそこで満足してしまいます。
人を褒める時は慎重に。
自分を甘やかせることは論外です。
吉沢陸

ウクレレのハウツー動画の4つ目、5つ目をアップしました

BMCでは、ウクレレ教室、アコースティックギター教室も開講しています。
もちろん、その指導も私が行っています。
今年からウクレレのハウツー動画をYOUTUBEにアップしていますが、動画編集が嫌いな私は時間がかかってしまうので、動画を3つアップしてからは、時間を上手く作ることができず、滞っていましたが、確定申告も終わりましたので、本日2つのハウツー動画をアップしました。
本日は、動画の中に写真データを入れるという技術を身につけました。
TikTok世代の若者たちは、そんなものは、簡単にやっていたのだと思いますが、私は時代についていけていないので、こんなことでも無茶苦茶難しいと思ってしまいますし、やる前から体が拒否反応を起こします。
なので、今日はまた一つ自分のレベルが上がったような気持になって、何とも気分がいいです。
ウクレレとってもいいですよ。
私は武道・武術・格闘技で交感神経優位になった状態を副交感神経優位にする癒しの手段としてかなり有効です。
ウクレレも武道・武術・格闘技くらいまでのレベルに引き上げていきたいです。
吉沢陸

　

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