尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ふと思うこと

どんな山でも一歩進めば頂上に着きます。
やる気を出そうが、出さまいが、適当に歩こうが、別のことを考えながら歩こうが、一歩踏み出せば前に進んでしまいます。
そして歩みを続ければ、どんな人でも頂上に着いてしまいます。
歩みを止めない限り。
多くのジュニアメンバーが何年続けても全く上達しないことが不思議でたまりませんが、これは指導者の私の責任です。
一歩が数ミリ以下であっても前に進んでいると信じたいです。
吉沢陸

ちょっとずつ良くなることはなく突然良くなる

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
突然上手くなられたという会員さんがいらっしゃいました。
先日もレッスンに参加されていましたが、明らかに昨日より上達されています。
嬉しくなって思わず撮影させていただきました。
あくまで私の個人的な意見ですが、
何事も
「ちょっとずつ良くなることはなく、ある日突然良くなる」
「少しずつ強くなる、上手くなる人はおらず、ある日突然別人のように上手く動けるようになる、別人のように強くなる」
と思っています。
これは私自身の44年の武道・武術・格闘技経験、31年の運動指導経験から強烈に感じることです。
最近、土曜日のジュニア空手にも現れましたし、プロレスメンバーにも現れました、そして先日キックボクシングにも現れました。
「ちょっとずつしか上手くならない」という考えは固定概念で上達を妨げる考え方です。
「男子、三日会わざれば刮目して見よ」
と言いますが、努力していると、ある日突然、ブレイクスルーが起きると言いますか、頭一つ抜きん出る瞬間があります。
なかなか上達しないと感じている時こそ我慢の時です。
上達しないからやめるというのは、初めから強くなる気、出来るようになるつもりはなかった証拠です。
ブレイクスルーを一度でも経験した者は、低迷期を乗り越えれば、上達が待っていることを知っています。
「もっともっと」という向上心さえ持ち続けていれば、誰でも高みに行くことが出来ます。
本日もブレイクスルーを目指して鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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総合格闘技　腹固め

動画は先日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
いつものようにポジション取りの練習から始まり、タックル～がぶり、そして動画の腹固めの練習をしました。
この技は私が高校生の頃から得意技にしている技です。
この日もレッスンで何をするか決めていませんでしたが、タックルをがぶった時に自然に体が動いたのが、腹固めだったのでこの技を指導させていただきました。
全てのレッスンがそうなのですが、総合格闘技もまだまだもっと伝えたいことがあります。
昨日はポジション取りのマススパーリングも行いましたので追ってアップしていきます。
吉沢陸

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