尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023年2月

2023-02-12 8:07 AM

category|日記

ふと思うこと

同じ年数を生きたとしても実質的な人生の長さは異なると思います。
他の人の何倍も経験し、何倍ものスピード感で生きれば、何倍もの人生を味わうことができます。
どちらが良い悪いではありませんが、私はそういう意味で長生きしたいです。
吉沢陸

2023-02-11 12:14 PM

category|ボクシング

先週の木曜日のボクシングの復習動画

動画は先週の木曜日のBMCのボクシングのレッスンです。
今月のレッスンテーマは、フックです。
相手との距離が近くなる技術は非常に難しいです。
私も格闘技を始めて、何年経ってもフックなど当てることが出来ませんでした。
動いている相手に攻撃を当てることは至難の業です。
先ずは止まっている状態でしっかりと正しいフォームをマスターしてください。
フックを強く打ちたい人は、主に胸と腹斜筋を鍛える必要がありますよ。
筋トレの方法が知りたい方は、是非、筋トレ部にご参加ください。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 


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2023-02-11 9:43 AM

category|卓球

何か良い肩書がないか考えています

先日の午前中のBMCは、卓球教室でした。
中学2年生の女の子が卓球部に入っているが、顧問の先生も名ばかりで練習に出てくることも指導することもなく、先輩たちも全く指導してくれない、とのことで卓球教室に来てくれました。
私が学生の時代も、よほどの強豪校でない限り、学校の部活などは、素人の顧問の先生や1~2年我流でやっただけの先輩たちに教えてもらうだけなのでなかなか上達しない。
部活以外で習っている生徒だけがアドバンテージがあるという感じでしたが、今の時代もその辺りはあまり変わっていないのかもしれませんね。
この日は入試の関係で学校が休みで平日でも午前中に来れたそうです。
2時間みっちりと練習して帰られました。
素晴らしい上達ぶりで、来られた時と2時間後は、全く別人のようでした。
嬉しいですね。
自分が指導したことで喜んでもらえる、自分の好きなことを仕事にすることができている、喜びを毎日感じています。
でも、これはお客様あってこそです。
BMC会員の皆様、いつもありがとうございます。
個別指導、整体にお越しいただいている皆様、いつもありがとうございます。
自分は、自己紹介する時などは、“格闘技トレーナー”と言うことが多いですが、SNSやブログの投稿を見ていると、自分でも「こいつは何屋さんなんだ?」と思うことがあります。
何か良い肩書がないか考えています。
何か良い案があれば是非教えてください。
さあ、今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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卓球教室料金 30分 2,200円、60分3,300円(税込・スタッフが練習相手となりご指導致します)
​※卓球台レンタル 30分1,000円(台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください)

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