尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022年10月

2022-10-23 8:20 AM

category|プロレス,総合格闘技

総合格闘技、プロレス会員の皆様には必須の技術です

動画は、BMC会員の皆様にご自宅でも行っていただきたいトレーニングとして動画撮影したものですが、
これは元々は、柔術やレスリングの体の使い方を覚え、寝技に必要な筋力を養うトレーニングとして行われていたものですが、
最近は、モデルさんなどもこの動きをダイエットや体を引き締めるトレーニングとして行われるようになってきました。
BMCの総合格闘技、プロレスに参加される会員の皆様にとっては、必ず必要な技術になりますので、
まだマスターしていないという方は、こちらの動画を見て練習してください。
吉沢陸


ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのプロレス教室の体験予約はこちら
尼崎プロレスのホームページはこちら

2022-10-23 8:16 AM

category|日記

ふと思うこと

BMCのジュニアキックボクシング、ジュニア空手のメンバーに最も養ってもらいたいことは、
『悔しさを力に変える』
ということです。
口では「悔しいです」とは言いますが、出来ないことは出来ないまま、年下や後から入会したメンバーに抜かれたり、負けても何も変わらない。
何年も白帯のままでも行動を変えることが出来ない、帯を落とされても何も変えようとしない。
悔しいと感じているのであれば、落ち込んだり、考えている暇など持たずに、その悔しさを力に変えて行動してもらいたいです。
そもそも、本当は悔しいと思っていないのかもしれません。
今の時代の子どもたちは、もっと現実的になるべきだと思います。
プライドだけ高くなって言い訳ばかりで、自分は出来ていると思っている子どもが多すぎます。
今は弱くても親御さんに守られて生きていて、学校生活においても、生きていく上で何も困っていないので何も変えようとしないのだと感じています。
「自分は格闘技(武道)をしている」というだけで満足していると言いますか、目標が達成されているように見えます。
(以前、練習に行ってきますと家を出て実際にはジムには来ないでサボりまくって、何年も在籍しているのに白帯でいるにも関わらず、学校では一番強いと思われているという生徒がいました。今の時代の子どもたちは、実際に見なくても聞いただけで信じてしまうのでしょうね。私が子どもの頃なら「おう!俺とスパーリング(組手)しようぜ!」と声をかけて実際にその強さを確認しましたが)
でも、弱いままだと、いつまでも同じことが出来ないままだと後々痛いしっぺ返しが待っています。
レッスンを見ることが出来ない保護者の皆様にお子様たちの現実を知っていただくために、いよいよ通知簿が必要かと思っています。
吉沢陸

2022-10-22 8:25 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

兵庫県で本格的にカリ・シラット・詠春拳を学ぶならBMC

動画は水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
この日は、今までに練習したことのないディスアーム(相手の武器を奪う技術)を練習しました。
相手が攻撃してくる場所が異なると防御の方法も異なりますし、ディスアームも異なります。
ですから、練習すべきディスアームは無限にあります。
私はフィリピン武術を始めて30年ですが、追求すべき技術がまだまだあります。
飽きることがないので楽しくて仕方ありません。
もっとフィリピン武術仲間を増やしたいです。
吉沢陸

 

 


ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導(パーソナルトレーニング)も承ります。
ボクシング&スポーツジムBMCのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら