サンドバッグ練習参考動画
動画は、先日の私の朝練です。
ウォーミングアップ程度の動きですので、軽く動いているだけですが、
会員の皆さんの練習の参考になれば幸いです。
さあ、今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2022-10-07 8:28 AM
category｜卓球
今週は3回卓球教室でした
最近、BMCの卓球教室のお客様が増えています。
本当に嬉しいです。
今、テレビで世界卓球を放送しているので、私も毎日見て勉強しています。
しかし、トップアスリートの技術は、無駄がなく洗練されているので美しさを感じますね。
私は卓球は、まだまだですので初心者しか指導することが出来ませんが、自分自身がアスリートレベルになるよう努力します。
お客様に鍛えていただいている日々です。
本当に感謝です。
もっと上手くなりたいです。
吉沢陸
料金 30分 1,500円、60分3,000円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
※卓球台レンタル 30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
2022-10-07 8:24 AM
category｜日記
ふと思うこと
チャンスも夢も自分の手でつかみ取らないと。
誰かから簡単にもらえることはありません。
自分から行くしかないんです。
行動してつかみ取ろうぜ。
吉沢陸
