尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022-07-25 8:30 AM

category|植物

植物の植え替えのタイミング

BMC会員の皆様の中には、ご自宅で植物を育てている方もいらっしゃることと思います。
今までいい調子で育っていたのに急に枯れる、弱ってしまうということを経験されたことはありませんか?
植物が弱る理由は、水のやり過ぎ、水やりが足りない、日照不足、暑すぎ、寒すぎ、病気、虫がつく…etc
と実に様々ですが、意外と知られていないのが、
『植物には植え替えが必要』
ということです。
写真は先日私が、整体やパーソナルトレーニングの合間に植え替えた植物です。
ムラサキオモトという葉の美しい植物です。
私は花よりも葉がカッコイイ、美しい植物が好みです。
これはもう植え替えのタイミングを既に越している状態です。
写真のように鉢の中に根が敷き詰まった状態が続くと植物の中には、弱ってしまったり、枯れてしまうものも多いです。
鉢の中に根がいっぱいになると、水分、空気、肥料の通り道がなくなり、根からこれらの養分の吸収ができなくなるため枯れたり弱ったりします。
育てている植物が枯れてきた、元気がない、成長が止まってしまったという方は、植え替えのタイミングかもしれません。
一度、鉢から植物を出して見てください。
植物好きな方は私と植物談義をしましょう。
BMCは植物のある暮らしをご提案いたします。
吉沢陸

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この鉢に植え替えましたが、また直ぐに更に大きな鉢に植え替える必要がありそうです。
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植物の育て方などを書いた植物専用ブログ、Instagramのアカウントも立ち上げていますご興味のある方はどうぞ

2022-07-25 8:05 AM

category|パーソナルトレーニング

兵庫県で格闘技系パーソナルトレーニングならBMC

先日の日曜日のBMCはパーソナルトレーニングからスタートしました。
写真はもう10年通ってくださっているお客様です。
パーソナルトレーニングジムは、どんどん増えてきて、パーソナルトレーニングという言葉自体も身近なものになってきました。
パーソナルトレーニングのメニューの中にボクシングやキックボクシングを取り入れているジムも多いです。
しかし、本格的に格闘技の技術を学ぶことを目的として格闘技を選ぶのであれば、私どもBMCをお試しいただきたいです。
武道・格闘技・武術歴43年、指導歴30年の私が目的に応じてご指導いたします。
ボクシング、キックボクシングだけでなくありとあらる護身術もご指導いたします。
護身術は警察官、自衛官にも指導しています。
元キックボクサーですからダイエット指導は大得意です。
プロレスラーに対しても筋トレ指導もしていますので、筋トレ指導も得意中の得意です。
「兵庫県で格闘技系パーソナルトレーニングならBMC」
と言っていただけるようになりたいです。
吉沢陸
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