2021-11-14 8:05 AM
category｜日記
ふと思うこと
自分の身は自分で守らないといけませんが、
自分の健康も自分で守らないといけないと思います。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2021-11-14 7:42 AM
category｜プロレス
プロレスメンバーは参考にご覧ください
動画は先週の火曜日のBMCのプロレス教室です。
ボディスラムの練習の様子ですが、プロレス教室に参加される皆さんにご自分の動きをチェックしていただきたいと思いアップしました。
プロレスだけでなく、何事にも筋力だけでなく、コツが必要です。
体の使い方を上手くするためには、筋トレだけでなく、コンディションングトレーニングも必要です。
もちろん筋力も柔軟性も必要ですので、しっかり鍛えてまいりましょう。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）
2021-11-14 7:33 AM
category｜キックボクシング
格闘技は麻薬のようなものだと思います
動画は先週の火曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
私が持つミットを打っている会員さんは、20年以上お付き合いのある私の先輩です。
一緒にアメリカのフィットネスクラブ巡りをしたり、ラスベガスで夜通しカジノで遊んだり、アメリカでレンタカーを借りて走っていたのに道に迷ってメキシコに入ってしまったという経験を一緒にしたこともある方です。
私が20代の頃に在籍していたキックボクシングジムで出会った方です。
BMCに入会されたのは去年ですが、ずっと格闘技を続けてらっしゃったそうです。
この日に2人で話していたのが、
「格闘技は麻薬のようなものだね」
ということです。
格闘技でしか感じることが出来ない爽快感や充実感は他のものに変わるものがないので、辞めることができないという話をしていました。
マススパーリングや試合を経験した人は、恐らく皆さんそうなのではないでしょうか。
BMC会員の皆様にも格闘技で得ることが出来ない爽快感や充足感を感じて、もっとハマっていっていただきたいです。
吉沢陸
