尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020年11月

2020-11-21 1:14 PM

category|総合格闘技

総合格闘技 ガードポジションからの腕ひしぎ逆十字

動画は、先週の火曜日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
相手を崩そうとして、踏ん張って耐えられたところをタックルに切り替えて相手を倒し、
パンチを打とうとします。
それをタックルされた側は、腰を上げて当たらないようにし、首を極め、その後に、腕ひしぎ逆十字を掛けるという流れです。
総合格闘技を学ぶことが出来るジムは、尼崎にはほとんどありません。
BMCに総合格闘技があることをたくさんの方に知っていただきたいです。
吉沢陸




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2020-11-21 8:55 AM

category|プロレス

今の仕事を続けながらプロレスラーとしても活動したい人大募集中

動画は、先週のBMCのプロレス教室です。
プロレスは、実に様々なことを練習します。
器械体操的なマット運動が最も重要になりますが、
筋トレ、レスリング、柔術等の組技系の動きから、打撃の練習も必要です。
BMCには、総合格闘技、ボクシング、キックボクジング、空手のレッスンもありますので、
どの技術も本格的に学ぶことが出来ます。
プロレスをする人の多くは、テレビなどで見ているプロレスの技術を直ぐに出来ると考える人が多いですが、
チョップひとつ、キックひとつとっても何万回、何億回練習しないことには、魅せる技術を見つけることは、
もちろん、相手に怪我をさせない技術を身に付けることは出来ません。
相手に怪我をさせない、という部分が意外だと思われる方もいらっしゃることと思いますが、
プロレス技は、相手を倒すことを目的とした武道・格闘技・武術の技術とは異なり、
あくまでもエンターテインメントであり、ショーや演劇です。
技を繰り出す方は相手に大きなダメージを与え、技が効いているように見せる、
やられた側も技が効いているように見せる演技をしています。
もちろん、演技とはいえ、技を食らえば、痛いものは痛いです。
相手の技を受けるためには、かなり体を鍛える必要があります。
そして技を掛ける側も、本気で打つことをしないことには、手加減をする方法も迫力ある動きも分かりません。
私たちは、プロレスの敷居を低くして、プロレスを始める人が増えて欲しいと考えていますが、
プロレスを舐めていいとは思っていません。
リアルプロレスラーのように命を懸けてプロレスをする必要はありませんが、
試合をするには、努力が必要だということを理解した上で私たちの仲間になっていただきたいです。
「プロレスラーになりたいけど、今からプロレス団体に入門することは難しい」
「今の仕事を続けながらプロレスラーとしても活動したい」
という方は、是非、私どものプロレス教室の体験レッスンにご参加ください。
吉沢陸(マスク・ド・ガサキ)

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2020-11-19 9:23 AM

category|ボクシング

本日もボクシングのレッスンでお待ちしています

動画は、先週のBMCのボクシングのレッスンです。
今月のテーマは、アッパーカットです。
フックやアッパーは、相手に近い距離でないと当てることが出来ませんので、
自分が攻撃をもらうリスクも高くなります。
ですから、顔を同じ位置にいないようにする必要があります。
そのためには、スリッピング、ウィービング、スウェイバック、ダッキンングといったテクニックが必要となります。
パンチを打つこと自体、非常に難しいですが、止まってパンチを打つのは当たり前で、実戦に使うためには、動きながらパンチを打つ練習が必要になります。
本日も20時30分からボクシングレッスンです。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸


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