2020-11-19 9:23 AM
category｜ボクシング
本日もボクシングのレッスンでお待ちしています
動画は、先週のＢＭＣのボクシングのレッスンです。
今月のテーマは、アッパーカットです。
フックやアッパーは、相手に近い距離でないと当てることが出来ませんので、
自分が攻撃をもらうリスクも高くなります。
ですから、顔を同じ位置にいないようにする必要があります。
そのためには、スリッピング、ウィービング、スウェイバック、ダッキンングといったテクニックが必要となります。
パンチを打つこと自体、非常に難しいですが、止まってパンチを打つのは当たり前で、実戦に使うためには、動きながらパンチを打つ練習が必要になります。
本日も20時30分からボクシングレッスンです。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸
