尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2020-11-10 11:14 AM
category｜フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット,古武術,護身術
動画は、先日のＢＭＣの営業終了後のスタッフの自主練の様子です。
私たちは、レッスンとしてご提供している格闘技・武道・武術は、ごく僅かですが、
研究のために、様々な格闘技・武道・武術を練習しています。
レッスンですることはありませんが、私は弓の練習もしています。
このような長い棒もそのうちの一つです。
格闘技・武道・武術だけでなく、ダンス等の様々なエクササイズなども練習しています。
機会があれば、レギュラークラスにないものもイベントレッスンとして開催していと考えています。
吉沢陸
パンチを強くするためには、サンドバッグを強く打つ必要があります。
でも、パンチ力があっても、当たらなければ意味がありません。
私、個人的には、パンチ力などほとんど必要ないと思っています。
きちんと急所に当たれば、軽い攻撃でも人を倒すことは出来ます。
強くなるためには、先ずは、構え、形（フォーム）、スピードを意識して練習するようにしてください。
初めから、威力を高めることを考えて練習すると、結局は上達に遠回りすることになります。
吉沢陸
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