尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024年3月

2024-03-24 8:29 AM

category|プロレス

バックドロップにも個性を

今週の火曜日のBMCのプロレス教室の動画の続きです。
プロレス技は危険です。
受け身がきちんと取ることができないと大怪我をします。
体の柔軟性を上げて鍛えておかないと日常生活に支障をきたすような故障が起きることもあります。
ですから、私ども尼崎プロレス(BMCのプロレス教室)では、顔面への攻撃、脳天から落ちる技は禁止しています。
とはいえ、一つの技を皆が同じようにしていると個性がなく面白みがありません。
同じ技でも使う選手によって体の使い方、見せ方(魅せ方)を変える必要があります。
この日は、今までのバックドロップとは異なる投げ方を試してみました。
通常、横から相手の体を持つと、捻りが加わって頭から落とすことになりますが、横から持って投げて背中から落とすというバックドロップを練習しました。
ブリッジし過ぎるとそれこそ頭から落ちてしまいますので、遠くに投げることによって背中から落とすことができればと思い投げてみました。
まだまだ、研究と練習が必要ですね。
単純な技、誰もが知っている技で見ている人を魅了することができるようになりたいですね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

 

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2024-03-24 8:20 AM

category|日記

ふと思うこと

悩みのない人生なんてありえません。
悩みがあるから人間なんだと思います。
ただ、その悩みのせいで人や自分を傷つけてはいけないと思います。
吉沢陸

2024-03-23 7:44 AM

category|プロレス

高校生の頃は毎日プロレスしていました

火曜日のBMCのプロレス教室の動画の続きです。
メンバーの皆さんの練習を見ていると体がウズウズしてきて、私が練習したくなり、この日はいっぱい練習してしまいました。
私が高校生の頃は、毎日プロレスをしていました。
食堂の裏に体育で使うエバーマット(棒高跳びなどで使う分厚いセフティマット)が置いてあり、そこで毎日プロレスをしていました。
技の練習ではなく、いわゆるマットプロレスをしていました。
ブック(台本)などは決めることなくその場で即興で行い、毎日20~30人のギャラリーがいました。
自分で言うのもなんですが、ようはそれくらいクオリティが高いものでした。
私のプロレスの技術のベースは、その時に培われたと言っても過言ではありません。
動画は私が高校生の頃に得意技として多用していた「裏投げ」です。
30年以上ぶりにしてみましたが、下手になっていたので、こちらもメンバーの皆さんに時間をいただいて毎週練習して磨きをかけたいと思います。
いや~プロレス、本当に最高に面白いですね。
BMCで行っていることで、私が最も童心に戻ることができるものです。
これは体が動く限り続けたいです。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

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