尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-03-24 8:29 AM

category|プロレス

バックドロップにも個性を

今週の火曜日のBMCのプロレス教室の動画の続きです。
プロレス技は危険です。
受け身がきちんと取ることができないと大怪我をします。
体の柔軟性を上げて鍛えておかないと日常生活に支障をきたすような故障が起きることもあります。
ですから、私ども尼崎プロレス(BMCのプロレス教室)では、顔面への攻撃、脳天から落ちる技は禁止しています。
とはいえ、一つの技を皆が同じようにしていると個性がなく面白みがありません。
同じ技でも使う選手によって体の使い方、見せ方(魅せ方)を変える必要があります。
この日は、今までのバックドロップとは異なる投げ方を試してみました。
通常、横から相手の体を持つと、捻りが加わって頭から落とすことになりますが、横から持って投げて背中から落とすというバックドロップを練習しました。
ブリッジし過ぎるとそれこそ頭から落ちてしまいますので、遠くに投げることによって背中から落とすことができればと思い投げてみました。
まだまだ、研究と練習が必要ですね。
単純な技、誰もが知っている技で見ている人を魅了することができるようになりたいですね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

 

ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのプロレス教室の体験予約はこちら
尼崎プロレスのホームページはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です