尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2021年2月

2021-02-09 2:32 PM

category|キックボクシング

女性も強く

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスン終了後のスタジオです。
上級者の男性と女性のパンチのみのマススパーリングです。
マススパーリングと言っても男性は一切手を出さずに攻撃をかわすのみです。
多くの方が女性には格闘技は必要ないと思われているかもしれませんが、
私は男性も女性も美しく、強くあった方がよいと思っています。
吉沢陸

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2021-02-09 1:35 PM

category|日記

ふと思うこと

「これをすれば、こう言われるだろう」
と意味のない憶測で多くの人がやりたい事をしていないと思います。
世間体を気にすることは良いですが、自分のやりたいことは他人には関係ありませんよね。
吉沢陸

2021-02-09 7:50 AM

category|日記

自分を大きく変える方法

「人間が変わる方法は3つしかない」
という言葉を聞いたことがありますが、正にその通りだと思います。
その3つとは、
1,時間配分を変える
2,住む場所を変えること
3,付き合う人を変えること
です。
1は直ぐに出来ることですよね。
少しテレビを見る時間を減らす、ゲームの時間を減らす、スマホを触る時間を減らす、勉強時間を増やす、練習時間を増やす、歩く時間を増やす、やるやると言ってやっていなかったことを始める…etc
と今すぐに始めることが出来るので比較的簡単ですよね。
2は簡単には出来ませんが、地域性というものがありますし、環境が与える影響は計り知れないものがあります。
3は、簡単なようで出来ない、しない人が多いと思います。
多くの人は、類友で自分の似ている人たちと共に過ごしています。
それが良い部分が似ている人たちなのであれば良いのですが、悪いところが似ている、自分のダメなところを黙認してくれる相手を選んでいることに気づいていない人もいます。
周りから、「どうしてそんな人と一緒にいるの?」と一度でも言われたことのある人、「この人のここが嫌だな」と感じつつも頻繁に会う人がいる人は、人間関係の断捨離が必要かと思います。
大きく変えることは、大変なことです。
でも、夢を叶えたいのであれば、人生を幸せで豊かなものにするのであれば、大きく変える必要があると思います。
吉沢陸