尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024年3月

2024-03-13 8:00 AM

category|日記

ふと思うこと

今すぐに、自分の人生を変えろよ。
根拠ない自信で将来に賭けても何にも起きないって。
吉沢陸

2024-03-12 2:14 PM

category|日記

嬉しいこと

先日、元ジュニア空手の生徒から連絡がありました。
その内容は、
「大阪大学に合格しました」
というものでした。
ジュニアクラスを卒業した後にもこのように連絡をくれることは何よりも嬉しいですね。
しかも、阪大。
文武両道、素晴らしい!
これからも頑張れ!
今の時代は直ぐに辞める子どもばかりですから、こういう生徒はもう現れないかもしれませんね。
吉沢陸

2024-03-12 1:45 PM

category|お知らせ,スポーツ整体,フィットネス

前屈が簡単に柔らかくなるBMCボディケアメソッド14.15をアップしました

様々な健康法や整体法をお伝えする「BMCボディケアメソッド」の『前屈が簡単に柔らかくなる』シリーズの14個目と15個目を本日アップしました。
今年に入って初のアップデートです。
サボっていたせいか、BMCボディケアメソッドのInstagramのアカウントのフォロワー数5万2千人が1人減ってしまっていました。
反省です。
BMCボディケアメソッドは短時間で出来るものばかりです。
是非、毎日コツコツを続けてみてください。
必ず体が、体調が変わります。
体と体調が変われば、気分が変わります。
気分が変われば考え方が変わります。
考え方が変われば行動が変わります。
行動が変われば人生が大きく変わります。
吉沢陸

 

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