尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2021年9月

2021-09-17 9:09 AM

category|プロレス

バックドロップ

動画は今週の火曜日のBMCのプロレス教室です。
バックドロップは様々な投げ方があり、選手の特徴の出る技ですが、BMCのプロレス
は安全を第一に練習も試合も行っていますので、私たちの行うバックドロップは背中から落とすもののみと決まっています。
相手を横から持ったり、捻りを加えることや首や頭だけから落とすバックドロップは禁止しています。
あるプロレスラーが「安全なプロレス技などない」と言っていましたが、全くその通りで、
安全に投げようとしていても、汗ですべったり、相手とのタイミングが合わなかったり、勢いがつき過ぎて危険な投げ方になってしまう場合もありますし、受け身をきちんととらなくて怪我をする場合もあります。
プロレスは楽しむことが出来るまでしっかりと基礎練習をすることが必要なスポーツである意味、他の武道・格闘技・武術よりも敷居が高く、楽しめるまでに時間がかかるものとも言えます。
でも、私たちはプロレスの敷居を低くし、誰もが楽しめるものにしていきたいと考えています。
テレビやYOUTUBEで見る危険なプロレス技がしたい方は、他団体に行っていただき、安全でありながら見ている人にプロレス本来の楽しさを伝えていきたいという方に仲間になっていただきたいです。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)


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2021-09-17 9:07 AM

category|日記

ふと思うこと

辛い時、苦しい時は誰にでもあります。
でも、苦境や逆境には、今感じている以上の幸福が潜んでいます。
辛くて苦しい経験の後には必ず幸福があります。
辛くて苦しい状況を乗り越えるから今までに感じたことのない幸せを感じることが出来ます。
楽して何でも与えてもらって、本当の意味での幸せはありません。
今、苦境や逆境に直面していたとしても、それがどれだけ高い壁でも、手強い相手でも諦めたらそこで終わり。
終わらない苦しみはありません。
頑張りましょ。
吉沢陸

2021-09-17 8:29 AM

category|キックボクシング

キックボクシングでダイエット

動画は今週のBMCのキックボクシングのレッスンです。
先日ある女性の会員様がBMCのキックボクシングに通い始めて15㎏のダイエットに成功したと聞きました。
(動画の方とは別の方です)
もちろんキックボクシングだけでなく日頃の食事もかなり意識されたそうです。
BMCに通うことで何か変化があったということを聞くだけで嬉しくなります。
素晴らしいですね。
私たちは「キックボクシングや痩せる」とは言いません。
運動をすれば何でも痩せますから。
でも、BMCのプログラムが痩せるきっかけ、何かを変えるきっかけのお手伝いが出来ることは本当に嬉しいです。
もっとたくさんの方に運動を始めることで、何かを始めることで現状を変えるきかっけが見つかればいいなと思います。
吉沢陸


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