本日もボクシングレッスンでお待ちしています
動画は今週の月曜日のＢＭＣのキックボクシングのレッスンです。
9月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマはボディ打ちです。
本日も20時30分～21時30分にボクシングのレッスンがあります。
ＢＭＣ会員の皆様、本日もよろしくお願い致します。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2021-09-09 9:10 AM
category｜フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット
カリ・シラット・詠春拳をもっと広めたいです
動画は先週の水曜日のＢＭＣのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
先日のレッスンの様子も後日アップ致します。
先日のレッスンも無茶苦茶楽しかったです。
フィリピン武術のレッスンは非常に難しいです。
でも、会員の皆さんがその難しい技術が出来るようになった時の爽快感はご本人もそうだと思いますが、
見ている私も爽快感を感じます。
なんでしょう、アハ体験と言うか、解けなかった問題を解くことが出来時に近い嬉しさと楽しさがあります。
この体験は、1～100まですべて手取り足取り教えてもらっていると感じることが出来ないと思います。
自ら考え、気づき、行動し、出来るようになった時にこの体験をすることが出来ると思います。
何でも簡単なもの方が流行する今、難しいからこそ楽しい、難しいからこそ価値がある、と思う人が増えればいいなと思います。
吉沢陸
2021-09-09 8:46 AM
category｜卓球
卓球はソーシャルディスタンスを保ったスポーツ
リオオリンピックの後には卓球人口が一気に増えたと聞きましたが、東京オリンピック以降はどうだったのでしょう。
あるアンケート調査の結果によると、東京オリンピックで最も楽しめた競技はなにか？という質問に対し卓球が一番だったそうです。
まだまだコロナの影響は私たちの生活に支障を与えますが、免疫力を高めるという点では運動は続ける必要があります。
今日は午前中も午後も卓球のお客様がいらっしゃいます。
卓球はソーシャルディスタンスを保ったスポーツです。
今の時代だからこそ人口が増えるべきスポーツではないでしょうか。
卓球、もっと上手くなりたいです。
プロが来ても指導できるレベルになります。
吉沢陸
