今月の打撃系レッスンのテーマはスリッピングです
今月のボクシング、キックボクシングのレッスンのテーマはスリッピングです。
GW休館中にスリッピングのハウツー動画をアップしました。
実戦に使える技術を身に付けたい方は、パーリング、ブロックガードと必ずマスターしていただきたい防御テクニックです。
お手本をご覧になる際には、頭の動きだけでなく、足、腰の動きに着目して動いている人の必ず下から見るようにしてください。
吉沢陸
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