尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

土曜日恒例の大人vsジュニアが月曜日にも

土曜日の全てのレッスン終了後は、恒例となっている、
大人vsジュニアのマススパーリングが月曜日にも実現しました。
この日は、撮影ＮＧの生徒ですが、
高校生の女の子同士のマススパーリング、
女子高生vs男性キックボクサーのマススパーリングもありました。
もちろん男性メンバーは、無茶苦茶、手加減してくれます。
上級者は、手加減してくれることが分かっていても、一向にマススパーリングをやろうとしない人は、
子どもにも大人にもいます。
ダイエット目的やフィットネス感覚でしいているのであれば、
また、強くなる気持ちがないのであれば、やる必要はありませんが、
本当は強くなりたいと思っているのに、いつまでもやらないのは、本当に勿体ないです。
マススパーリングをするのに、そんなに勇気は必要ありませんよ。
ジュニアメンバーにいつも言ってます。
「怖いのは、弱いことでも、上達が遅いことでもない、挑戦しないこと、一所懸命出来ないこと」
だと。
格闘技の敷居を低くしたいとは思いますが、弱い大人が増えていることは、いかがなものかと思っています。
吉沢陸

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ふと思うこと

「自分に自信がない」
「自信が持てない」
「自信を持てるかどうか」
ちょっと意味が分かりませんね。
そんな言葉で自己暗示をかけること程、馬鹿らしいことはありません。
自分自身が自信を持つかどうかです。
自分に自信がないという人は、自分には自信がないことにしようと自らが決めただけ。
自信って、自分を信じると書くわけですから、
過去の経験や結果ではなくて、
自分の心が決めることです。
自分のことが信用できないって、悲しすぎますよ。
私たちは、何だって出来るし、どこにだっていけます。
吉沢陸

棒を持った相手への護身術

動画は、今週のＢＭＣの月曜日の古武術（護身術）のレッスンです。
棒を持った相手が、お腹を突いてきた時の対処法を練習しました。
緊張感を持つために木刀を使って練習していますが、
これは、先の尖っていない、刃物でないもので攻撃された時の護身術です。
護身術など使う時がない方がいいに決まっています。
でも、知っているのと知らないのとでは、大きな違いがあります。
使うことはないけど、持っていた方が良いという保険のようなものだと思っています。
吉沢陸

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