尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2021-06-06 8:11 AM

category|日記

ふと思うこと

手っ取り早く健康になるためには、健康になるために必要なことを始めることよりも、
健康を損なうものや習慣を今すぐやめることだと思います。
吉沢陸