2020-06-28 9:58 AM
category｜日記
ふと思うこと
上達したいなら、
憧れの人、勝ちたいと思う人のレベルに一歩でも近づきたいなら、
その人の思考を学んで、真似しないと。
自分流でやるから、いつまで経っても、一歩も近づくことが出来ないんですよ。
上達しないなら、自分の考えなど捨てないと。
自分の考えが正しいなら、もうとっくに上達してますよ。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
サソリのポーズの参考にご覧ください
動画は、ジュニア空手、ジュニアキックボクシング、子ども体操教室で行っている、
“サソリのポーズ”
です。
元々は、ヨガのポーズなのですが、
腕や肩、体幹部の強化とバランストレーニングになるので、レッスンに取り入れています。
とはいえ、これが出来る生徒は、ごく少数です。
何年も在籍しいていてこれが出来ないのは、運動能力ではなく、
「出来るようになりたい」
という気持ちがあるか、ないかです。
ＢＭＣジュニアメンバーには、
「出来ないことを出来ないままで平気」
という人になってもらいたくありません。
じぶんの体を思い通りに動かすことが出来れば、
空手を卒業した後に、何か別の運動にチャレンジした時にも、
「無理」
「限界」
という言葉を口にすることなく、
自分を信じて努力を続けることが出来るはずです。
ＢＭＣジュニアメンバーには、
『自分は何だって出来る』
という気持ちを自ら育ててもらいたいです。
周りの大人にいくら、
「あなたは大丈夫」
「あなたは出来るよ」
と言われても、本当の意味での自己肯定感を育むことは出来ません。
自ら考え、自ら行動し、出来るようにならないといけませんね。
吉沢陸
大人と組手をする生徒が一人増えました
ジュニアクラスメンバーの多くが、レッスンが終わると直ぐに帰っていきますが、
少しずつ残って練習するメンバーが増えてきました。
しかし、大人会員に
「組手してください」
と言う生徒は、今までに一人しかいませんでしたが、
先日から、新たに大人会員に自ら、
「組手の相手をしてください」
と声を掛ける生徒が現れました。
素晴らしいですね。
強さは与えられるものではなく、自ら勝ち取るものですからね。
ただレッスンに参加しにくるだけでなく、
本当に強くなりたいと思って行動できる生徒が増えることを願っています。
彼のローリングソットいいですね。
吉沢陸
