尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022年8月

2022-08-27 8:19 AM

category|日記

ふと思うこと

私たちを嫌う人は、私たちを嫌っているのではないと思います。

私たちを嫌う自分自身を嫌っているのだと思います。

自分自身で欠点だと思っていることや引け目を感じていること、嫌だと思っているところを私たちの中に探して嫌っているのです。

自分自身を嫌いになりたくないので、私たちを嫌いの対象者にしているのだと思います。

ですから、人から嫌われたって何にも気にすることはありません。
吉沢陸

2022-08-27 8:11 AM

category|子ども体操教室

伸膝前転

動画は今週の水曜日のBMCの子ども体操教室のレッスンです。
今週から伸膝前転の練習を始めました。
初めからブルーのマットの上でしても、なかなか上手くいきませんので、傾斜をつけた練習から始めています。
傾斜を付けても出来たのは彼一人だけでした。
やはり伸膝前転は難易度がかなり高いマット運動ですね。
彼はこの後ブルーのマットの上でも見事に回って立つことが出来ました。
素晴らしいですね。
体操教室のメンバーの誰が次に出来るようになるか楽しみです。
ジュニアキックボクシング、ジュニア空手でもやってみたいと思います。
出来ないことをやらせない、苦手なことはさせない、落ちこぼれをつくらない、という教育では子ども達の未来はお先真っ暗です。
出来ることを増やしていく、苦手なことを少なくするのがBMCのジュニアクラスです。
吉沢陸

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2022-08-26 8:38 AM

category|子ども体操教室

やっぱり子供体操教室のメンバーは難なく出来ました

動画は今週の水曜日のBMCの子ども体操教室のレッスンです。
ジュニアクラス必須のマット運動を初めて指導しました。
私は一切お手本を見せずに口答のみで動きを説明しました。
ちなみに伸膝後転は、彼等彼女たちもこの日が初めてです。
日頃からマット運動の練習をしているというアドバンテージがあるにしても、ジュニア空手のメンバー達とはあまりにも違い過ぎます。
後転倒立の出来栄えは、まだまだですが、直ぐに出来るようになってくれることと思います。
先日のジュニアキックボクシングメンバーにも初めて指導しましたが(動画撮影をするのを忘れていました)、
少々苦労するものの体操教室のメンバーと同じくらい出来ました。
先週の土曜日のジュニア空手で指導して、倒立前転がままならない生徒が月曜日に自主練に来ていましたが、僅か1~2日で全て出来るようになってくれていました。
こうでないと。
さあ、ジュニア空手メンバー達よ、どうする?
1秒でも1日でも早く出来るようになるために毎日練習してもらいたいです。
他のクラスのメンバーは1日もかけていません。
よく「頑張ります」「頑張る」という生徒がいますが、頑張ることなど当たり前です。
頑張ることを目標にするのではなく、「出来るようになります」と出来るようになることを目標にしてもらいたいです。
明日のジュニア空手は昇段試験ですが、試験が終わった後に生徒達が一週間でどれだけ努力してきたかを見たいと思います。
そしてこの動画を見せます。
明日が楽しみです。
吉沢陸


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