尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

左フックを打った後に直ぐに左にスリッピング

動画は先週の木曜日のＢＭＣのボクシングのレッスンです。
フックの基本は、拳が後ろに向くくらいまで、しっかりと振り抜くということが大切です。
しかし、フックを打った後に相手が直ぐにガードした腕でパンチを打ってくる場合ももちろんあります。
こちれの練習はフックを打った際、インパクトを作った後に直ぐ頭を移動させるという練習です。
こうすれば相手のカウンターストレートをもらうことはありませんし、続けざまに左フック、アッパー、ボディを打つことも左足を軸にターンして角度を変えることも可能です。
ボクシング、キックボクシングに参加されるＢＭＣ会員の皆様は、こちらの動きも是非練習しておいてください。
吉沢陸

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あと何人に伝えることができるか

動画は先週の水曜日のＢＭＣのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
私は現在48歳で今までにコロナにも感染することなく至って健康ですが、年齢的に自分の体にいつ何が起きてもおかしくない、と思っています。
毎日、終わりを意識して何事にも臨んでいます。
私達に永遠はありませんから。
「いつまでトレーナーを続けることができるかな」「あと12年は続けることができるかな」
といつもレッスンをしながら考えます。
これはネガティブな想いではなく、もっともっとたくさんの人に伝えるためにはどうすれば良いか？というポジティブな考えに繋がっています。
ボクシングやキックボクシングはやっている人が多いので、なくなることはないと思いますが、
ＢＭＣで行っているプロレスや古武術、フィリピン武術は、全国的に見れば、学べる場所はたくさんあるかもしれませんが、
マイナー武道・格闘技・武術は、自分の体が動く間に、1人でも多くの方に技術をお伝えして、関西でこの火が消えることがないことを願うばかりです。
とにかくもっともっとたくさんの方にフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）をお伝えしていきたいです。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

何事も成就させるためには、運に頼らず地道な作業と努力を続けること。

楽に成功しようなんて虫が良すぎます。
吉沢陸