尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022-02-05 8:43 AM

category|ボクシング

グローブ練習

動画は木曜日のBMCのボクシングのレッスンです。
先週からレッスンの最後はミット打ちではなくグローブ練習を行っています。
ミットでは本当の距離感や角度、相手からの反撃などをイメージしにくいと思いグローブ同士の練習をしていただいています。
キックボクシングでも体験の方がいない日である程度動ける方が多い時はこのような練習を入れていきたいと思います。
昔はこのような練習をよくしていましたが、フィットネス感覚でレッスンに参加される方が増えていき、いつしかミット練習しかしなくなっていました。
でも、本当の格闘技の楽しさを知るには、実戦的な練習が必要だと思います。
これくらいであれば痛くありませんし、怖くもありませんからね。
吉沢陸


ボクシング&スポーツジムBMCのボクシングの体験予約はこちら

2022-02-05 8:32 AM

category|日記

ふと思うこと

「難しい」と言うから、自分が勝手に難しい問題に変えていくんです。

難しいのは、目の前に起きていることではなく、自分自身の思考だと思います。

日頃からシンプルな物事の見かたをしていれば、難しいものもシンプルで簡単に見えてきます。
吉沢陸