尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ふと思うこと

顔の表情が変われば人生が大きく変わると思います。
曇った表情をしているということは、ネガティブな考えをしている証拠ですから、
ネガティブな人や出来事を引き寄せてしまいます。
吉沢陸

先週のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）

動画は先週のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
先週はダブルスティック（二刀流）の練習も行いましたが、シングルスティック（一刀流）の練習を主に行いました。
動画は2人でしているものが多いですが、この練習は1人でも練習することができ、シングルスティックの攻撃法を一通り練習することができる内容です。
この動画をフィリピン武術にご参加のBMC会員の皆様の復習に役立てていただければ幸いです。
吉沢陸

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勉強、スポーツ、仕事、何事も上達させるために大切なこと10

勉強、スポーツ、仕事、何事も上達させるために大切なことがあります。

本日は、

『文に親しみ先人の英知に触れる』

ということについて考えたいと思います。

私が子供の頃から高校生の時まで通っていた空手道場の道場訓の中に、

“文に親しみを智力（知力）を練る”

というものがありました。

体を動かす練習だけをするのではなく、

『本を読むことで語彙力を身に付け、言葉を深く理解出来るようになり、様々な角度から物事を見ることが出来るようになり、先人たちの残した知恵をしっかり学ぶこと』

という意味がありました。

怠い、しんどい、めんどくさいという言葉を頻繁に口に出し、日常的にやる気を出さない状態が続いている人は、何をしても上達することはありません。

今までも様々な方法を書いてきましたが、最も手っ取り早く、努力が少なくて済む方法が、

“本を読むこと”

です。

やる気のない人のことを例に出しましたが、常にやる気がある人にもお勧めしたいことが、本を読むことです。

これが、勉強、スポーツ、仕事を上達させることを加速させてくれます。

世の中に素晴らしい本はたくさんあります。

どのようなジャンルの本にも素晴らしい言葉ややる気を引き出す言葉はありますが、

ビジネスを成功した人やスポーツで大記録を成し遂げた人の著書、心理学、論語、兵法などは特に洗練された英知に溢れています。

偉大な方達の書いた本には、その人が人生をかけて見つけたこの世の真理とも言える、習慣や考え方、知恵、情報などが凝縮されています。

本は先人たちが残してくれた非常に貴重なツールです。

その英知は、1000円も出せば簡単に手に入れることができるのですから、これほどリーズナブルに私たちのモチベーションを高め、感性を磨き、脳を活性化させる方法は他にありません。

人は言葉に影響されます。 

偉人の名言の中には、きっと心に刺さる言葉や、やる気をみなぎらせてくれるものが見つかるはずです。 

名言だけであれば、本を買わなくても、WEB上にもSNSの中にもたくさんあります。

「やる気が出ない、やる気を出す方法が分からない」

と言う人がいますが、私たちの身近な場所にやる気を引き出してくれるものはいくらでもあります。

単に目にしようとしていないだけです。

重要なのは、日頃から常に周りにアンテナを張り、自分の感性を刺激してくれるものに目を向けることです。

今までは、

「意味がない」

と感じていたものが、実はモチベーションを最高に上げてくれるものであったり、人生を大きく変えるものだったという可能性もあります。

上達させたいものがあるのであれば、人より早く上達したいのであれば、

「本は嫌い」

と食わず嫌いせずに何でも良いので定期的に本を読むことを始めてみてください。

きっと私たちの上達スピードを飛躍的に上げてくれる言葉に出会うはずです。

最後に忘れてはいけないことは、どんな有益な書物といえどその価値を決めるのは自分自身であるということです。

次回に続きます。

吉沢陸