尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

今年もメダカの季節になりました

一昨日、今年初めてBMCで飼育販売しているメダカたちが卵を産んでくれました。
また、今年も卵の回収と針子を育てるのに加え、販売するのに忙しくなりそうです。
今年からいよいよ全国に配送する販売方法にチャレンジしたいと思います。
吉沢陸

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火曜日の総合格闘技の復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
膝の調子から最もレッスンが難しいと思っていたのはプロレスでしたが、総合格闘技の方が膝に負担が大きかったです。
痛みと可動域の狭さから良いお手本ができず会員の皆さんには申し訳ない限りです。
この日は、片手首相撲をされたのをカンヌキで腕を極めながら相手の体制を崩し、フロントチョーク、そこから相手を投げて寝技に持ち込んで腕の関節技を練習しました。
この投げ技を皆さん苦労されていましたね。
この日は、フル会員の方で初めて総合格闘技のレッスンに参加された方もいらっしゃいました。
嬉しいですね。
是非、継続していただきたいですね。
総合格闘技の技、護身術としても非常に役立ちますよ。
吉沢陸

　

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音楽は格闘技よりも長くできるかもしれません

楽器も腕や指が動かなくなればできなくなるかもしれませんが、武道・武術・格闘技よりは、体に負担が掛からないので、格闘技ができなくなった後も続けることができそうです。
アコースティックギターも自分の理想の姿には程遠いので練習時間を増やします。
エレキギターも上手くなりたいですし、ベースも上手くなりたいです。
とにかく全ての練習量を増やします。
吉沢陸

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