尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先日の卓球教室

動画は、先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
GWも終わりBMCもいつもの状態に戻りつつあります。
膝が痛かったので筋トレ以外ほとんど何もできなかったのでGW中に体調が整ったと思っていますが、リズムがくるってしまったのか、まだいつもの営業状態に慣れていない感じがします。
卓球教室は、GW期間中もありましたが、GWのために曜日感覚がなくなってしまったのか、調子が悪い訳ではありませんが、今一つしっくり来ていません。
今日明日も卓球教室のお客様がいらっしゃいますのでお客様の力をお借りして、いつもの調子に戻りたいと思います。
吉沢陸

　

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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やっぱり何でも継続しないとですね

動画は、水曜日のBMCの子ども体操教室のレッスン動画の続きです。
ここ半年ほど跳び箱の練習をしていませんでした。
メンバーも皆、前宙、ロンダートからバク転の練習を最もしたがっていましたし、私もできそうになっていることを集中した方が良いと思いマット運動ばかりになっていましたが、ふと思うことあって跳び箱をしてみたところ、やはりできていたことも上手く出来なくなっていることもあり、改めて、様々な角度から運動はすべきだと痛感しました。
一つのことに集中することは悪いことではありませんが、別のことをすることで体の使い方の固定概念がなくなります。
別の角度から技術を見ることができるようになります。
絶対にいろいろやった方が良いです。
来週からは跳び箱、バク宙の練習に力を入れたいと思います。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

だから言わんこっちゃないじゃないですか。
日本は安全な国ではありませんって。
まだ「私は大丈夫」「この辺りではそんなこと起きない」と言えますかね。
日本人はセキュリティ意識を一気に高くすべきだと思います。
吉沢陸
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