尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

どうすればもっと卓球のお客様を増やすことができるか

動画は、先週の木曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
BMCの全てのクラスに対して思っていることですが、特に考えるのが
「どうすればもっと卓球教室のお客様を増やすことができるか」
ということです。
武道・武術・格闘技はもとより興味のある人が少ないと思っていますし、興味があっても実際に始める人は非常に少ないと思っています。
武道・武術・格闘技は、マイナースポーツだと思っています。
その点、卓球はメジャースポーツです。
その分、ライバルスクールも多いですが、もっともっと卓球人口を増やすお手伝いができれば幸いです。
吉沢陸

　

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
尼崎卓球教室のホームページはこちら
ＢＭＣの卓球教室のお申し込みはこちら

先週の水曜日のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）復習動画

動画は、先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画です。
この日は、ビルブレラというダブルスティックのコンビネーションをウォーミングアップとして行い、その後直ぐに素手の技術練習に入りました。
ガッツリとシラットの練習をしようと思っていましたが、ふと思うことあり、詠春拳と太極拳の共通した技術練習を行いました。
最後はいつも通りシングルスティックの攻防を練習しました。
フィットネスクラブ、24時間ジムがこれでもかというくらいたくさんできていますが、本当に皆、きちんと継続してトレーニングしているのでしょうか？
もしきちんと行っていないのであれば、通っていても体が変わっていないのであれば、意味がありませんよね。
私もフィットネス業界にも携わっているのでよく分かっていますが、多くのフィットネクラブの会員の7割はジムには来ないで会費を払い続ける幽霊会員です。
筋トレもいいですが、筋トレやっても強くはなりませんよ。
私は強くなってカッコいい体にもなる武道・武術・格闘技を強くお勧めします。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの子ども体操教室への体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

自宅でできる壁を使ったパンチ練習法

YOUTUBEに「自宅でできる壁を使ったパンチ練習法」動画をアップしました。
こちらは、パンチを打つ際に肘が上がってから腕を伸ばす人や拳を寝かせる（横にするのが早すぎる）人の癖を改善する練習法になります。
一人で撮影したために肝心の足だけを映した部分が前足に隠れて少々見にくいですが、正しいやり方を知りたい方は、ジムでご質問ください。
お手本をお見せします。
この練習法は、ジャブでも有効な練習法になります。
是非、お試しください。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのボクシング初級の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのキックボクシング初級の体験のお申し込みはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です
キックボクシング教則DVDのご購入はこちら