尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023年8月

2023-08-22 8:54 AM

category|古武術,護身術

両手首を掴まれた時の護身術

動画は先日のBMCの古武術(護身術)のレッスンです。
相手に両手首を持たれた時の護身術に加え、棒を持った相手に襲われた時の護身術を練習しました。
先ずは、両手首を持たれた時の護身術の復習動画をアップいたします。
実は私が今、危惧していることがあります。
それは、アメリカで広まっている犯罪『フラッシュロブ』です。
街中で突然踊りだすという「フラッシュモブ」という言葉が数年前によく聞くことが出来ました。
フラッシュロブは、インターネットを介して不特定多数の人を目的の場所に集合させ目的を達成する、達成後は直ぐ解散という点ではダンスなどのフラッシュモブと変わりません。
しかし、その目的が異なり、目的は強盗、強奪です。
良くも悪くもアメリカで流行したものは、必ず日本でも起きます。
既に白昼堂々と集団で高級腕時計店を襲って強盗するというニュースは記憶に新しいです。
私は、防犯アドバイザーのお仕事もさせていただいているので、普通の人より過敏になり過ぎている点もありますが、フラッシュロブが日本で頻発しないか、特殊詐欺の温床になりはしないか、無知な若者が犯罪者にならないかと危惧しています。
日本の防犯意識、日本人の防犯意識、もっと高くすべきではないでしょうか。
吉沢陸

 

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2023-08-22 8:41 AM

category|キックボクシング

先日のキックボクシング

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
3週目ですのでかなり難易度の高い内容を練習していただいています。
皆さんお盆休み明けにも関わらず元気に動いてらっしゃいました。
BMCのホームページには、「ボクシング、キックボクシングのレッスンは毎月テーマがあり、週を追うごとに難しくなります(1週目が最も優しく、最終週が最も難しい内容となります)。ご体験は1週目、2週目のレッスンをおすすめ致します。他のレッスンはこの限りではありません。」と記載していますが、こちらを見てらっしゃらないで3週目、4週目に体験に来られるかが非常に多いです。
でも、最近体験レッスンに来られる方は、3週目、4週目でもレッスンにきちんとついてこられる方が増えています。
先日も3週目が難しいと知らずに体験レッスンに来られた女性の方がいらっしゃいましたが、非常にお上手でびっくりしました。
是非、入会していただきたいですね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸


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2023-08-22 8:11 AM

category|日記

ふと思うこと

毎日スマホをお天気アプリから
「極めて危険 外出を控えて運動は中止を」
というメッセージが来ます。
この暑さです。
その通りなのですが、体力、筋力低下することもその後のことを考えると極めて危険です。
クーラーの効いた部屋の中でもいいので運動は続けないと。
吉沢陸