尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

総合格闘技　タックルをがぶって腕十字～キーロック

動画は先日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
先日は、タックルの練習から始め、最終的に動画のテクニック、タックルをがぶって腕十字～キーロックというところまで練習しました。
先日は、体験のお客様もいらっしゃいました。
9月からご入会いただけるとのことです。
新しい仲間が増えることが何よりも嬉しいですね。
もっと多くの人が見ているだけでなく格闘技を実際にやるようになってもらいたいです。
吉沢陸

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棒で腹を攻撃された時の護身術

動画は月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画の2つ目です。
この日は、棒で腹を攻撃された時の護身術も練習しました。
護身術は知っているか知らないかだけでも大きな差がありますが、特に相手が武器を持っている場合は、日頃から練習して緊張感に慣れておかないと身がすくんで動くことも出来ません。
やっぱり定期的に練習する必要があります。
会員の皆さん達は素晴らしい動きですね。
古武術会員、フィリピン武術会員の皆さんは、入会されると比較的長く続けてくださるので嬉しいです。
もっともっと護身術仲間を増やしたいですね。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

テレビを見ていると「結婚して30㎏太りました」とニコニコと話している方がいらっしゃいました。

「幸せ太り」という言葉はポジティブな印象ですが、どうであれ30㎏も太るのは健康上心配ですよ。

笑っている場合ではありません。
体形は生活習慣の表れです。
どれだけきちんとした人でも誤解される可能性はあります。
吉沢陸