24 ｜ 8月｜ 2023 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2023-08-24 11:11 AM

フィリピン武術カリ　スティックvs素手

動画は先日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
カリの基本テクニックと言われている6カウントが何故、基本と言われているのかを感じていただくための練習をしました。
カリのスティックを持って出来る技術は、全て素手でも出来ると言われています。
6カウントの腕の動きで素手で防御をするという練習をしました。
昨日も非常に楽しかったです。
本当にもっとたくさんの人に始めてもらいたいです。
吉沢陸

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2023-08-24 9:52 AM

category｜子ども体操教室

先日は体操教室で嬉しいことがありました

動画は先日のBMCの子ども体操教室です。
子ども体操教室では、現在2つのグループに分けてレッスンを行っています。
先日、幼児の女の子が、上級者グループの方に入れるレベルになってくれました。
嬉しいですね。
初めてバク転の練習もしてもらいましたが、これからが楽しみです。
人の成長に関わることが出来るお仕事をさせてもらっていることは本当に幸せです。
他の子どもスクールでは、やってもやらなくても何も言われないのかもしれません、現状維持でも叱られることもないお稽古スクールの方が多いです。
BMCに通うジュニアメンバー達には、「先週よりも絶対に上手くなってやる」「来週はもっと出来るようになる」と思ってレッスンに参加してもらいたいですし、家でも自主練をしてもらいたいです。
現状維持は衰退を意味しますから。
吉沢陸

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2023-08-24 9:29 AM

category｜卓球

自分の動きを見て確認するって無茶苦茶重要ですね

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
武道・武術・格闘技は、44年も続けているので自分の動きを俯瞰的にも客観的にも見ることが出来ますが、卓球は真剣に取り組んでまだ9年。
まだまだ客観的に自分の動きを見ることが出来るようになっていません。
「自分ではやっているつもり」「自分ではもっと低く打っているつもり」「自分ではもっとスピードが出ていると感じている」のですが、動画を見ると全く異なります。
「9年やってこのレベルかあ…」とげんなりしますが、益々燃えてきます。
今週は対人練習が2回しか出来ないので、一人で研究練習したいと思います。
BMC会員の皆様もジュニアメンバーも是非、ご自分の動きを撮影して動きをチェックしてみてください。
きっと新しい発見がありますよ。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込）
※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）