尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

マシン・サンドバッグエリアの模様替えをしました

夏期休館中に動画のような配置にマシン・サンドバッグエリアの模様替えをしました。
今までの配置が気に入っていた方には申し訳ありませんが、今後はこちらの配置でご利用ください。
バックエクステンション（背筋マシン）は自由に移動させていただいて結構です。
ベンチプレスの奥のプレートを交換する際には少々お気を付けください。
配置を変えた理由は様々です。
・ほとんど私一人で運営しているジムですので、極力死角になる場所を減らすため
（私がレッスン中、マシン・サンドバッグエリアで隠れるように練習するジュニアメンバーが気になって仕方ありませんでしたし、私が見ていないところで何か起きても問題ですので）
・チンニングマシンに付属している腹筋台が今までの配置だと使えなかったため
・筋トレマシンや道具を一か所にまとめたかった
・ダーツスタンドを設置したため（備品棚があるので収納を増やすためでもあります）
・私自身が常に進化、変化していたいと考えている
BMC会員の皆様どうぞよろしくお願いいたします。
吉沢陸

ダーツもプロ級を目指します

動画は先日の私のダーツの練習です。
日本にダーツのプロは2,000人程いるそうです。
恐らくプロでも賞金だけで食べていけている人はほんの一握りなのだと思います。
プロは100回投げて、100回ともど真ん中に当てることなど当たり前だと思います。
ど真ん中に当てるのと狙い通りの場所に当てるのはまた別の能力だと思います。
私も1日も早く100発100中でど真ん中に当てることが出来るようになります。
ビリヤードのプロには知り合いがいますが、ダーツのプロには知り合いがいませんので、是非お話を聞かせていただきたいです。
吉沢陸

卓球もプロ級を目指します

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
夏期休館中も個別指導はお受けしていました。
先日、テレビで最年少Tリーグプロ卓球選手の女の子の取材映像を見ました。
それは京都在住の女の子で、何と9歳（小学3年生）からプロ選手としてTリーグの選手として所属しているとのことでした。
毎日の練習時間は、4～8時間だそうです。
コンタクトスポーツではない卓球だからこそこれだけ長時間練習することが出来るのですが、（コンタクトスポーツでこれだけ長時間すると故障に繋がります）それにしても素晴らしいです。
私もキックボクシングの現役選手の頃は1日に6時間練習しましたが（ミット打ちだけでなくジョギングや筋トレ、ストレッチの時間を含む）、自分が小学3年生の時に8時間練習できたかというと土台無理な話です。
やはり凄い人を見ると益々やる気が増します。
私は何でも自分がしていることはプロ級を目指していますが、もちろん卓球もプロ級を目指します。
良いタイミングでこの放送を見ることが出来てラッキーだったと思います。
BMCジュニアメンバー達にも、常に凄い人を見て自分と比べてもらいたいです。
「人と比べなくていい」「あなたはあなたのままでいい」「できないのも個性の一つ」という時代は終焉を迎えていると思います。
これに気づかずに自分磨きを怠った者に明るい未来はないと思います。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

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