尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-08-18 9:55 AM

category|お知らせ,筋トレ

マシン・サンドバッグエリアの模様替えをしました

夏期休館中に動画のような配置にマシン・サンドバッグエリアの模様替えをしました。
今までの配置が気に入っていた方には申し訳ありませんが、今後はこちらの配置でご利用ください。
バックエクステンション(背筋マシン)は自由に移動させていただいて結構です。
ベンチプレスの奥のプレートを交換する際には少々お気を付けください。
配置を変えた理由は様々です。
・ほとんど私一人で運営しているジムですので、極力死角になる場所を減らすため
(私がレッスン中、マシン・サンドバッグエリアで隠れるように練習するジュニアメンバーが気になって仕方ありませんでしたし、私が見ていないところで何か起きても問題ですので)
・チンニングマシンに付属している腹筋台が今までの配置だと使えなかったため
・筋トレマシンや道具を一か所にまとめたかった
・ダーツスタンドを設置したため(備品棚があるので収納を増やすためでもあります)
・私自身が常に進化、変化していたいと考えている
BMC会員の皆様どうぞよろしくお願いいたします。
吉沢陸