尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

マススパーリング（組手）で強くなる

動画は先週の木曜日のＢＭＣのジュニアキックボクシングのレッスンです。
マススパーリングをしなくては強くなりません。
止まっているサンドバッグ、動かず攻撃してこないミットを持った相手にパンチやキックを繰り出す練習をしていても動く相手、反撃してくる相手ばかりで練習していても技術が上がっても強くなることはありません。
攻撃力があってもいくら威力があっても攻撃を当てることができなければ全く意味がありません。
マススパーリングは怖いものです。
特に自分より強い相手とマススパーリングする時は本当に怖いものです。
でも、怖いことを避けて武道・格闘技・武術で強くなることは一切ありません。
ジュニアキックボクシング、ジュニア空手のメンバーはもちろんボクシング、キックボクシングに参加される大人会員の皆様にも、どんどんマススパーリングをしていただきたいです。
また、入会したばかりの方にもマススパーリングが出来るまでの技術を身に付けていただきたいです。
吉沢陸

　

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尼崎　体育・スポーツの個別指導

ＢＭＣでは、お子様向けパーソナルトレーニングを行っています。
ジュニアパーソナルトレーニングという言葉はまだあまり耳にしませんが、

『体育・スポーツの個別指導』

とお考え下さい。

「運動が苦手なのでグループレッスンでは難しい」
「運動能力を上げる方法を教えて欲しい」
「マンツーマンのスポーツ教室を探している」
「集中力がないので短い時間の個別指導が希望」
「小学校受験の体育（指示行動等）をプロの先生に指導してもらいたい」
という方にお勧めです。

（料金）
入会金不要、1回30分3,300円

（指導可能プログラム）
・マット運動
・跳び箱
・鉄棒
・バク転
・バク宙
・側宙
・かけっこ（屋外への出張レッスン可。但し別途料金が必要となります。）
・縄跳び
・ボールを投げる
・総合的に運動神経を良くする
・ボクシング
・空手
・キックボクシング
・護身術

（予約可能時間）
・月曜日18時～20時
・火曜日16時～17時
・水曜日18時30分～20時
・木曜日16時～17時
・土曜日13時～17時
・日曜日9時～12時、13時～17時

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カウンター練習

動画は先週の木曜日のＢＭＣのボクシングのレッスンです。
この日は、カウンンターの練習も行いました。
ＢＭＣには、「どうせするならカッコいい動きが出来るようになりたい」「どうせやるなら本当に強くなりたい」「スパーリングが出来るくらいにはなりたい」という方にご入会いただきたいです。
ＢＭＣは技術を学ぶジムです。
吉沢陸

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