尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

矛盾

ＢＭＣのジム内に置いている植物は、観葉植物、多肉植物、サボテン、エアプランツと全て販売しています。
全て植物に詳しくなるための勉強と販売のために育てていますが、愛着が湧くと手放すのが嫌になるものもあります。
写真のアガベもお気に入りでしたが先日売れてしまいました。
買っていただきたいという気持ちと手放したくないという気持ちの矛盾があります。
何とも表現しにくいですね。
植物がお好きな方、ご購入をご希望の方は気軽にお声がけください。
吉沢陸

5歳の逆立ちブリッジからの起き上がり

動画は先日のＢＭＣの子ども体操教室のレッスンです。
『逆立ちブリッジからの起き上がり』
をしているのは、入会して5カ月の5歳の女の子です。
私が指導してきた生徒の中で最も低学年で最も早く、この動きが出来るようになってくれたのは彼女だと思います。
素晴らしいですね。
彼女は毎週15～20分ジムに早く来てひたすら自主練をします。
「出来るようになりたくてしかたない」
という気持ちがひしひしと伝わってきます。
ＢＭＣのどのクラスでもそうですが、ＢＭＣの通常クラスは手取り足取り指導する教室ではありません。
（パーソナルトレーニングは個別指導なので手取り足取り指導します）
何でもかんでも手取り足取り教えてもらい、答えを教えてもらって出来るようになっても、自分で考える力はつきませんし、本当の意味での自信にもなりません。
特に体操教室は私はほとんど何も教えません。
ヒントを与えるのみです。
それでもここまで出来るようになります。
これが出来るようになれば、バク転が出来るようになります。
今までバク転が出来るようになった最年少は年長の男の子でした。
彼女にも是非、バク転が出来るようになってもらいたいです。
吉沢陸

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ふと思うこと

若い頃にある方に、
『歩』
という文字は、
「少し」「止まる」
と書くので時には、止まって足元を確認したり、周りを見たり、止まって時を待つことも大事と教えていただきました。
確かに時には歩みを止めることも大切だと思います。
でもそれは、心が疲弊している方や自分の力に見合ったことをしていない人に対しては言っても良いと思いますが、
更なる高みを目指しているのであれば、
ゆっくり歩くのは良いが、立ち止まってはいけない。
と思っています。
吉沢陸