フィリピン武術カリアーニスシラット｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

フィリピン武術カリアーニスシラット

2022-01-05 11:46 AM

武器術速振り練習

両手がテニス肘になって以来、武器術の練習をあまりしていませんでした。
武器術の速振りは肘への負担が大きく、敢えてお手本の時くらいにしかやらないようにしていましたが、
（実戦では無駄に大きく速く動きませんのであまり必要ではありません）
年始にやってみたところ、無茶苦茶下手になっていました。
無茶苦茶遅い…。
またムキになって練習し過ぎないように肘を壊さない程度に武器術の速振りも毎日練習しなくてはと反省しました。
ヌンチャクはＢＭＣでも販売していますし、ＢＭＣのフィリピン武術のレッスン前に少し早めに来ていただければヌンチャクもお教えしますよ。
吉沢陸

　

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2021-12-21 11:44 AM

category｜フィリピン武術,フィリピン武術カリアーニスシラット

カリ　ダブルスティック　ディスアーム

動画は先週の水曜日のＢＭＣのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
ダブルスティック（二刀流）のシンブラタというカウンター練習（相手の攻撃を防御したら直ぐに反撃する）、そしてディスアーム（相手の武器を奪う）という練習です。
ＢＭＣのレッスンで古武術、フィリピ武術のレッスンが最も難易度が高いです。
体験レッスンに来られた方がよく「無茶苦茶難しい」と仰いますが、簡単に出来ると思われると非常に困ります。
「思ってたより難しい」「全然できなかった」と言われるたびにいつも同じお話をさせていただくのですが、
例えば語学を習いに行って直ぐにペラペラ話すことは出来ませんよね。
音楽教室の体験に行って楽器を習ったとして、直ぐに音が出せるものも少ないですし、そもそも楽譜も読めない状態では演奏どころではありません。
ＢＭＣの通常レッスンでは、難しいからこそ楽しい、難しいことだから学ぶ価値がある、どうしても学びたい、とお考えの方にご参加いただきたいです。
ＢＭＣでは、「誰でも出来ますよ」とは言いません。
通常レッスンは、内容を初心者にも上級者にも合わせません。
ご自身のレベルに合った指導を希望される方は、パーソナルトレーニングをご利用ください。
パーソナルトレーニングではご要望に応じてお一人お一人のレベルに合わせた指導をさせていただきます。
吉沢陸

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2021-12-15 9:24 AM

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水曜日20時はフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）

動画は先週の水曜日のＢＭＣのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
フィリピ武術のカリは二刀流の棒術から発祥したと言われています。
この日は、ダブルスティック（二刀流）での攻防、シンブラタ（サンブラタ、サンブラータという言い方もします）の練習から相手の武器を奪って倒す、ディスアームからの関節技の練習も行いました。
本日のＢＭＣの20時からはフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
会員の皆様、本日もどうぞよろしくお願い致します。
吉沢陸