尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ダイエット専用ブログ「パーソナルダイエット・ラボ」更新しました

noteのブログ『パーソナルダイエット・ラボ』更新しました。
今回は「何故、早食いは太りやすいのか？」というテーマで書いています。
ＢＭＣ会員の皆様には、正しい健康情報、正しいダイエット情報を知っていただきたいです。
どこの誰が言っていたかも分からないようなネットのダイエット情報を心から信用している人が非常に多いことは危険だと思っています。
吉沢陸
パーソナルダイエット・ラボはこちら

ナイフで攻撃されて手を負傷した時の護身術　月曜日の古武術（護身術）復習動画

動画は、月曜日のＢＭＣの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、会員さんのご要望を受け、ナイフで攻撃されて手を負傷した時の護身術を練習しました。
すばらしい要望ですよね。
体が上手く使えない時にどのように応用を利かせて対応すべきか？
これは実戦を想定していないと出てこない発想です。
今の時代の若い子たちももっと強さを求めればいいのにな、と思います。
弱いより強い方がいいですし、弱いと大切なものを守ることができませんから。
自分の身は自分で守る。
自分の大切なものは自分で守る。
自分の健康は自分で守る。
自分のお金は自分で守る。
というのが、今の時代にはもっともっと必要ではないでしょうか。
吉沢陸　

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のＢＭＣのキックボクシングの復習動画です。
ＢＭＣでしか格闘技を学んだことがない方は、ご存じない方の方が多いかと思いますが、キックボクシングジムでスリッピング、ウィービングを指導するジムは非常に少ないです。
それだけボクシングの技術を持っている指導者が少ないということです。
ガードをしたところで痛いものは痛いです。
相手の攻撃を一発ももらわずに相手を倒すことが理想です。
これが武器術ならガードをしたところで致命傷になりますから、護身という意味ではガードよりも避ける練習をした方がより実戦的と言えます。
技術を磨きたい人は、ＢＭＣに来ていただきたいですね。
フィットネスとして行う格闘技、強くなる必要がないのであれば、格闘技ジムは正直どこでもいいと思います。
さあ、技術に磨きをかけてまいりましょう。
吉沢陸

　

キックボクシング教則DVDのご購入はこちらボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのボクシング初級の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら