2025-06-28 8:19 AM
category｜キックボクシング
木曜日のキックボクシング初級復習動画
動画は、木曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
この日は、前後の移動練習を行いました。
実戦では動く相手を攻撃しなければなりませんし、前後の動きが入った方が消費カロリーも大幅にアップします。
特に後に下がりながらキックを出すのは、かなりの高等テクニックになります。
この練習は、私があるムエタイのチャンピオンと一緒に練習した時にその人が重要視して練習していたことをよく覚えています。
本格的な練習を気軽に学ぶことができるのがBMCの強みです。
キックボクシングのスパーリングもしたことがない方がトレーナーをしているジムが増えましたが、（なんならキックボクシングをしたことがないのに指導している人も多いです）スパーリング、試合をしないと分からないものって絶対にありますからね。
ＢＭＣは高い技術が売りです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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