尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024年4月

2024-04-19 3:34 PM

category|プロレス

以前の仲間が褒めてくださいました

動画は火曜日のBMCのプロレス教室です。
皆さん素晴らしいドロップキックですね。
この日から、また新しい仲間が増えて嬉しい限りです。
先日、以前BMC会員でボクシングエクササイズ、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技、プロレスに参加してくださっていた方が遊びに来てくださいました。
引っ越しのために退会されたのですが、尼崎プロレスの初期を支えて下さった方でもあります。
(シニアキッドです)
退会した後もずっとブログを読んでくださっていて、「プロレス無茶苦茶レベルアップしてるじゃないですか!」と褒めてくださいました。
これも嬉しいですね。
たまにでもいいので、何らかの形でまた、尼崎プロレスに関わっていただきたいですね。
コロナをきっかけに辞めてしまった元メンバーもまた戻ってきてくれないかなと思う今日この頃です。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

 

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2024-04-19 3:27 PM

category|日記

ふと思うこと

体調不良のほとんどの原因は「血流の悪さ」だと思います。

体調が悪いから動かないのではなく、体調が良くないから運動すべきだと思います。
吉沢陸

2024-04-18 9:38 AM

category|キックボクシング

火曜日のキックボクシング復習動画

動画は火曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、防御です。
今月は、パンチもキックも防御をしっかり学んでいただきたいですね。
気温がかなり高くなってきましたので、レッスン中は、着るウェアも水分補給にも十分に気を付けてまいりましょう。
木曜日のキックボクシング初級は基礎をしっかり学ぶことが目的です。
他のキックボクシングは、強くなることが目的です。
BMC会員の皆様には、目的別にキックボクシングを受講していただき効率よく上達していただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

 

 

 

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