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先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は先週の木曜日のボクシングの復習動画です。
先々週に行った練習が少々難しそうでしたので、少し簡単にして練習しました。
スゥエイの練習は今までも行ってきましたが、最近は、スゥエイした後に直ぐにターンして同じ場所にいることがないように動きやすくするためスゥエイ時に左足に体重を乗せるという指導方法に変えています。
やっぱり技術は進化していかないといけないと思います。
伝統を守ることと古臭いことを続けることは紙一重ですから。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

「無理」
なんて絶対に口にするもんじゃありません。
そんなの気のせいだから。
「限界？」
自分で限界なんか決めてどないするんじゃい。
吉沢陸

再告知：2024年GW休館のお知らせ

ボクシング＆スポーツジムBMC会員様各位
　
誠に勝手ながら、4月29日（月）～5月6日（月）まではGW休館日となります。

　
お間違いのないようにお願い致します。

　
※この期間の整体、パーソナルトレーニング等の個別指導は応相談によりお受付致します。既にご予約されている方はご予約日時にご来店ください。
（4月29日までにご予約ください）

※休館期間中もイベントレッスンやジム解放デーを行う場合がございます。その際にはブログ、LINE公式アカウントのタイムラインにて告知致します。

休館日内に頂戴した体験のご予約、お問い合わせの返信は、頂戴した順に5月7日（火）よりご返信致します。
予めご了承ください。

　
ボクシング＆スポーツジムBMC
　　　　　　代表　吉沢陸