尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-04-28 8:09 AM

category|ボクシング

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は先週の木曜日のボクシングの復習動画です。
先々週に行った練習が少々難しそうでしたので、少し簡単にして練習しました。
スゥエイの練習は今までも行ってきましたが、最近は、スゥエイした後に直ぐにターンして同じ場所にいることがないように動きやすくするためスゥエイ時に左足に体重を乗せるという指導方法に変えています。
やっぱり技術は進化していかないといけないと思います。
伝統を守ることと古臭いことを続けることは紙一重ですから。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

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