2024-04-18 9:38 AM
category｜キックボクシング
火曜日のキックボクシング復習動画
動画は火曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、防御です。
今月は、パンチもキックも防御をしっかり学んでいただきたいですね。
気温がかなり高くなってきましたので、レッスン中は、着るウェアも水分補給にも十分に気を付けてまいりましょう。
木曜日のキックボクシング初級は基礎をしっかり学ぶことが目的です。
他のキックボクシングは、強くなることが目的です。
BMC会員の皆様には、目的別にキックボクシングを受講していただき効率よく上達していただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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