尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023年8月

2023-08-19 7:39 AM

category|日記

ふと思うこと

楽して成長することなんてありません。
苦しんだ後に初めて成長があります。
苦しみは成長から生まれる副産物ですから。
苦しいと思っていない時点ではまだ努力が足りませんね。
吉沢陸

2023-08-18 9:55 AM

category|お知らせ,筋トレ

マシン・サンドバッグエリアの模様替えをしました

夏期休館中に動画のような配置にマシン・サンドバッグエリアの模様替えをしました。
今までの配置が気に入っていた方には申し訳ありませんが、今後はこちらの配置でご利用ください。
バックエクステンション(背筋マシン)は自由に移動させていただいて結構です。
ベンチプレスの奥のプレートを交換する際には少々お気を付けください。
配置を変えた理由は様々です。
・ほとんど私一人で運営しているジムですので、極力死角になる場所を減らすため
(私がレッスン中、マシン・サンドバッグエリアで隠れるように練習するジュニアメンバーが気になって仕方ありませんでしたし、私が見ていないところで何か起きても問題ですので)
・チンニングマシンに付属している腹筋台が今までの配置だと使えなかったため
・筋トレマシンや道具を一か所にまとめたかった
・ダーツスタンドを設置したため(備品棚があるので収納を増やすためでもあります)
・私自身が常に進化、変化していたいと考えている
BMC会員の皆様どうぞよろしくお願いいたします。
吉沢陸

2023-08-18 9:28 AM

category|日記

ダーツもプロ級を目指します

動画は先日の私のダーツの練習です。
日本にダーツのプロは2,000人程いるそうです。
恐らくプロでも賞金だけで食べていけている人はほんの一握りなのだと思います。
プロは100回投げて、100回ともど真ん中に当てることなど当たり前だと思います。
ど真ん中に当てるのと狙い通りの場所に当てるのはまた別の能力だと思います。
私も1日も早く100発100中でど真ん中に当てることが出来るようになります。
ビリヤードのプロには知り合いがいますが、ダーツのプロには知り合いがいませんので、是非お話を聞かせていただきたいです。
吉沢陸