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ふと思うこと

子どもの自転車事故が増えている、というニュースを見ましたが、
これは、子ども達の運動能力の低下、不注意、無知（何が危険か知らない）、集中力の欠如、未来から逆算して考える力の欠如ではないかと思ってしまいます。
子どもだけでなく、大人も、現代人は、便利さの代償として様々な能力を失いました。
子ども達が悪いのではなく、子ども達は、時代の被害者でもあると思います。
でも、悲観しても意味がありません。
私たち、大人が子ども達に何を伝えることができるか、何を教えることが出来るか考えないといけませんね。
吉沢陸

プロレスメンバーの皆さんはレッスン前にこの持ち上げ方を練習しておいてください

動画は火曜日のBMCのプロレス教室です。
ブログタイトルの通り、レッスン前に少し早く来ることが出来るプロレスメンバーの皆さんは、仲間たちと一緒にレッスン前にこの持ち上げ方を練習しておいてください。
この持ち上げ方が出来るようになると技のバリエーションを増やすことが出来ます。
三沢光晴選手のエネラルドフージョンもこの持ち方で入ります。
動画の会員さんは、1ヶ月半ぶりに練習に参加されましたが、この1ヶ月半トレーニング出来ていなかったにも関わらず、このパワーです。
素晴らしいですね。
プロレスは、筋力だけがあってもダメです。
私の中では、プロレスで一番、重要なのは体の柔軟性だと思っています。
体が固くて出来ない技、受けることが出来ない技もあります。
体が柔らかいと怪我をする可能性が少なくなります。
プロレスメンバーの皆さんは、筋力アップは当然のこと、柔軟性アップのことを最重要視していただけますよう、お願い致します。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）

　

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尼崎　総合格闘技　腕十字が決まらない時の三角締め　

動画は火曜日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
この日は、立った状態から相手に首相撲で首を取られた時の返し方、倒し方を練習した後に腕十字を極めようとした時に相手に腕をロックされて極めることができない時の次の一手を練習しました。
動画は、その中で行った、腕十字が決まらない時の三角締めです。
武道・武術・格闘技は、何でも二手三手先を考える必要がありますが、寝技は立ち技よりもそれが非常に難しいです。
とにかく様々なポジションで練習することで、気が付くと自然に出来るようになってきます。
総合格闘技は、若い世代に人気があるようですが、見るだけでなく、やる人にも増えてもらいたいです。
吉沢陸

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