尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-04-20 5:01 PM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

先日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)

動画は先日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
序盤はダブルスティックのコンビネーションの練習、後半はシングルティックでの攻防を練習しました。
フィリピン武術のレッスンには、ダイエットやストレス解消という目的で来られている方がほとんどいらっしゃいませんので、皆さん学ぶ姿勢が素晴らしく、非常に熱心に練習してくださいます。
非常に雰囲気も良く、私自身も毎週非常に楽しみなレッスンの一つです。
毎週、難易度の高い技術を指導させていただいていますが、皆さんしっかりついて来てくださいますので、私の技術の引き出しをどんどん開いていくことも楽しいと感じています。
毎週レッスン終了後に「あー楽しかった」「こんなに楽しいのだからもっと皆やればいいのに」と声に出して言っています。
本当にもっとフィリピン武術を始める人が増えてくれると嬉しいです。
吉沢陸

 


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2023-04-20 4:50 PM

category|子ども体操教室

けん玉は良いです

動画は先日のBMCの子ども体操教室の前のスタジオです。
生徒たちが来るまでの時間は、けん玉かジャグリングの練習をしています。
動画の技は「飛行機」と言います。
けん玉は非常に良いです。
BMCに通うジュニアメンバーには、体操教室メンバー以外のジュニア空手、ジュニアキックボクシングのメンバーにも是非ともやってもらいたいと思っています。
けん玉をすることで、
『諦めず、出来るまでやる力』
育むことが出来ます。
出来るまで失敗を何度も繰り返し、出来た時の達成感により、努力することの大切さ、努力の結果、出来るようになった喜びを学ぶことが出来ます。
何よりも集中力のないお子様には、素晴らしいトレーニング器具となります。
ただ、買い与えるだけでは、出来ないからと言ってやらないままで終わる可能性が高いですので、親御さんにも一緒にしていただくか、お子様がどこまで出来るようになったかを確認していただきたいです。
YOUTUBEでいくらでもけん玉の技の紹介があります。
歴代のジュニア空手の黒帯も皆、けん玉が上手でした。
とにかく、お子様の能力向上にけん玉は超お勧めです。
吉沢陸


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2023-04-20 12:27 PM

category|日記

ふと思うこと

いつかやりたいと思ってることは今日すればいいです。

明日したいと思ってることも今日すればいいです。

いつか、明日って来ないかもしれませんし、タイミングなんて考える必要は全くありません。

時間は作るものです。

1分だけでもやりたいことをすることはできるはずです。

もし、できない、そんな時間はない、お金がないから出来ないと言う人は、未来でもそれをやってませんよ。

たとえ大きな夢やお金のかかることであっても、今、何かできることはあるはずです。

未来は今日、未来は今作るんです。
吉沢陸