尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-04-11 8:36 AM

category|卓球

初めての顔出しOKの卓球教室のお客様

動画は日曜日の卓球教室のお客様との練習です。
初めての顔出しOKの卓球教室のお客様が現れてくださいました。
中学生の頃に卓球部で卓球をするのは、この日が10年ぶりと仰っていました。
やはりスポーツの貯金というものは、存在しますね。
数分程で体が思い出したのか途中から動きが全く変わられました。
新たに卓球仲間が増えて嬉しいです。
ふと気になって「日本の卓球人口の県別データがあるのか?」と思い調べてみると、ありました。
こちらもネットの情報ですから信ぴょう性は分かりませんが、そのデータによると、
日本で最も卓球人口が多いのは、東京都だそうです。
次いで、埼玉県、石川県、神奈川県、愛知県というの順になるそうです。
関西がベスト5に入っていないのが気になりますが、県民性というものがこういうところにも表れているのかもしれませんね。
もっと卓球上手くなりたいです。
仲間大募集中です。
吉沢陸

 

 

 

 


卓球教室料金 30分 2,200円、60分3,300円(税込・スタッフが練習相手となりご指導致します)
​※卓球台レンタル 30分1,000円(台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください)

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2023-04-11 7:55 AM

category|日記

ふと思うこと

自信を持つ唯一の方法は、
万全の準備をすること。
自己肯定感が高すぎて、出来てもいないのに自信を持っている人が多すぎます。
真の自信を持つためには、
何万回、何十万回、何百万回と繰り返し、
自分は絶対に成功すると思えるようになるまで練習することです。
100回やったとしたら、100回全て成功できるようにまでなること。
たまにしか成功できないことに自信を持つことは愚かです。
周りの人から「あなたなら出来る」「あなたは大丈夫」と言われたくらいで本当の自信は持てません。
自信って文字通り、自分を信じることですから。
吉沢陸

2023-04-11 7:48 AM

category|今日の健康情報

ジュニアクラスにご参加の保護者の皆様にも大人会員の皆様にもご一読いただきたいです

ウェブで「イヤホンの悪影響」と検索すると『難聴』ばかりが出てきますが、私はイヤホンの悪影響はもっとたくさんあると思っています。
実際に医師の口からも聞いたこともあります。
(私が聞いた話は、ずっとイヤホンをつかって音を聞いている子どもは脳が委縮する、同時に何かをすることが出来ない、(聞きながら体を動かす)という内容でした)
今の時代の子ども達、中高生が、コミュニケーション能力、語彙力低く、ボーっとしている子どもが多いのは、イヤホンでゲームをしている時間が長い、常にイヤホンで音楽を聴いていることが影響していると思っています。
こちらのコラムの信ぴょう性がどれほどか分かりませんが、医師がコメントしているものですので、BMC会員の皆様、特にジュニアクラスにお子様が通われている保護者の皆様に是非ご一読いただきたいです。
イヤホンの使用は子どもに任せていてはいけないと思います。
イヤホンの悪影響についてはこちら
何か新しい文化、商品、サービスが現れた時には、それらを使う場合、今までになかった悪影響がある可能性があることも考えて使う必要があると思います。
吉沢陸