2023-04-27 9:24 AM
category｜プロレス
プロレスメンバーの皆さんはレッスン前にこの持ち上げ方を練習しておいてください
動画は火曜日のBMCのプロレス教室です。
ブログタイトルの通り、レッスン前に少し早く来ることが出来るプロレスメンバーの皆さんは、仲間たちと一緒にレッスン前にこの持ち上げ方を練習しておいてください。
この持ち上げ方が出来るようになると技のバリエーションを増やすことが出来ます。
三沢光晴選手のエネラルドフージョンもこの持ち方で入ります。
動画の会員さんは、1ヶ月半ぶりに練習に参加されましたが、この1ヶ月半トレーニング出来ていなかったにも関わらず、このパワーです。
素晴らしいですね。
プロレスは、筋力だけがあってもダメです。
私の中では、プロレスで一番、重要なのは体の柔軟性だと思っています。
体が固くて出来ない技、受けることが出来ない技もあります。
体が柔らかいと怪我をする可能性が少なくなります。
プロレスメンバーの皆さんは、筋力アップは当然のこと、柔軟性アップのことを最重要視していただけますよう、お願い致します。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）
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