尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-04-19 9:00 AM

category|プロレス

プロレスメンバーの皆様へ 昨日練習した内容の参考動画です

先日のプロレス教室では、ポップアプ式の持ち上げ、ショルダースルーの練習をしました。
動画は過去の映像ですが、今後の練習の参考に何度もご覧ください。
上から3つ目の動画でもまだ逆立ちになる時の腕の伸びが足りません。
上から5番目の動画に映っている方は、この時で既に50代半ばでした。
若い皆さんもっと鍛えてください。
下の2つの動画ですが、プロレスメンバーの皆様は、私のこの技を食らっても大丈夫なくらいに体を鍛えてください。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

 

 

 

 

 


ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのプロレス教室の体験予約はこちら
尼崎プロレスのホームページはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です